2023-05

コンサル

「ちょっとしか食べていない」はずなのに、痩せないのはなぜですか?(2)

Fujiko こんにちは!Fujikoです。 今回も「ちょっとしか食べていないのにやせない」という相談ですが、前回(1)とは全く違ったお話しです。 maiさん(仮名)は、とにかく食べることが大好きな方です。 ジャンルにこだわることなく、好き...
生徒さんの変化

6キロ痩せた!Mさんが守り続けた「たったひとつの約束」とは?

こんにちは!Fujikoです。 2022年9月からダイエットに挑戦していた、Mさんについてご紹介します。 運動といえば学生時代の体育しか経験が無いというMさんは、二人の男の子のママさんです。 「昔はとってもスリムで、50kgを超えたことはな...