4つの約束 (4)運動と姿勢 運動すると痩せる?Fujikoダイエットでおすすめの運動とは
Fujiko こんにちは!Fujikoです。 「痩せたい」という理由でスポーツジムに入会する方は、とても多くいらっしゃいます。 運動すると痩せる 汗をかくと痩せる と、思っちゃうんですよね! Maruko もちろん、まる子もジムに行けば痩せ...
4つの約束 (4)運動と姿勢
Fujikoダイエットの進め方